Erfolg entsteht im Alltag

Der Alltag macht 80% unseres Lebens aus. Er sollte auch 80% unserer Zufriedenheit ausmachen. 

  • Fühlen Sie sich häufig unruhig und angespannt?
  • Stören Sie sich an widersprüchlichen Gedanken und Gefühlen?
  • Sind sie immer wieder gestresst oder unzufrieden?

Das Leben ist zu schade, um sich von Urlaub zu Urlaub zu hangeln. Denn der Wert unseres Lebens ist die Summe der schönen Momente und Erlebnisse. Wir können uns über das Unkraut ärgern oder über die Blüten freuen. 

Stellen Sie sich vor, Sie sind jeden Tag neugierig auf das, was kommt. Wie wäre es, wenn Sie alle ihre Gedanken und Gefühle bewusst wahrnehmen, einordnen und nutzen können, um zu verwirklichen, was Ihnen wichtig ist. Andere Menschen warten auf bessere Zeiten. Sie aber können mit Unsicherheit und Überraschungen souverän umgehen. Sie entdecken immer wieder neue Möglichkeiten, die Situationen zu erleben, die Sie zufrieden machen und erfüllen. 

Sieben Schlüssel für mehr Lebensqualität:

  • Verfassungsmanagement, um sich geistig und körperlich zu aktivieren und aus eigener Kraft immer wieder in eine positiven, energievolle Verfassung zu bringen,
  • Achtsamkeitstechniken, um in jeder Situation voll präsent zu sein und ihre Aufmerksamkeit konsequent auf das zu richten, was wichtig ist, 
  • Entspannungstechniken, um sich effektiv geistig und körperlich zu regenerieren und auch in kritischen Momenten voll Handlungsfähig zu bleiben, 
  • Verhaltensbeobachtung, um seine Beziehungen zu anderen Menschen bewusst zu gestalten und Gespräche konstruktiv und zielorientiert zu führen, 
  • Klare Lebensregeln, um im Alltag stimmige und nachvollziehbare Entscheidungen zu treffen und sein Handeln konsequent an den persönlichen Wertvorstellungen und Bedürfnissen auszurichten,
  • Mentale Techniken, um mit allen Gedanken und Gefühlen souverän umzugehen und sie konstruktiv als wichtige Hinweise der eigenen Intuition zu deuten,
  • Effektives Zeitmanagement, um den Alltag so zu strukturieren, dass man alle seine Rollen und Bedürfnisse intensiv leben und jeden Tag kleine und größere Erfolge feiern kann.

Im Seminar "Erfolg im Alltag" lernen Sie die entscheidenden Instrumente für Ihren täglichen Erfolg kennen und entwickeln Ihr individuelles Konzept für einen lebendigen, erfüllten Alltag. 

 

"Wer das Ziel kennt, kann entscheiden. Wer entscheidet, findet Ruhe. Wer Ruhe findet, ist sicher. Wer sicher ist, kann überlegen. Wer überlegt, kann verbessern."

sagte: Konfuzius (551-479 vor Christus), chinesischer Philosoph

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